流鼻水通常由鼻黏膜受刺激或炎症引发，常见原因包括普通感冒、过敏性鼻炎、急性鼻炎等。
一、普通感冒
病毒感染（如鼻病毒）导致鼻黏膜充血水肿，腺体分泌增加，表现为清涕或黏液涕，常伴鼻塞、咽痛。婴幼儿免疫系统尚未完善，更易感染，年长儿童及成人症状相对较轻，多在1周内自愈。
二、过敏性鼻炎
接触过敏原（如花粉、尘螨）后，鼻黏膜肥大细胞释放组胺，引发清涕、打喷嚏、鼻痒，症状季节性或常年性发作。有过敏史人群风险更高，需避免接触过敏原。
三、急性鼻炎
受凉或病毒感染初期，鼻黏膜短暂充血，分泌物增多，转为黏液性或脓性。儿童因鼻腔狭窄，鼻塞可能影响睡眠，需保持室内湿度适宜。
四、其他原因
鼻窦炎、鼻息肉等疾病也会导致流涕，若持续超过2周或伴脓涕、头痛，需就医排查。
五、处理建议
非药物干预优先：生理盐水洗鼻可缓解鼻塞，保持室内湿度40%~60%，避免辛辣刺激饮食。儿童避免自行使用成人药物，婴幼儿（2岁以下）慎用减充血剂。症状严重时，可在医生指导下使用抗组胺药或鼻用激素喷雾。
