指甲凹陷的治疗需根据病因决定，通常通过纠正营养缺乏、改善局部护理或针对原发病治疗，多数情况可在3~6个月内改善。
一、营养缺乏型凹陷
需补充维生素A、B族维生素、锌、铁等营养素，多食用动物肝脏、坚果、绿叶蔬菜及红肉。婴幼儿应确保辅食营养均衡，避免挑食。
二、甲真菌病（灰指甲）
需抗真菌治疗，可外用抗真菌药膏或口服抗真菌药物（需医生指导）。日常保持足部干燥，避免与他人共用鞋袜、毛巾，定期修剪病甲。
三、外伤或物理刺激
避免频繁美甲、接触化学溶剂，减少指甲受压。轻度凹陷可随指甲生长自行修复，严重者需就医处理，儿童需家长监督纠正咬甲习惯。
四、系统性疾病相关凹陷
如银屑病、扁平苔藓等，需积极治疗原发病。系统性疾病患者应定期检查指甲变化，及时调整治疗方案，孕妇、老年人及慢性病患者需特别注意营养补充与皮肤护理。
五、特殊人群护理
儿童避免低龄使用成人抗真菌药，婴幼儿需注意手部卫生，防止真菌感染；孕妇若因妊娠反应导致营养不足，需均衡饮食并咨询产科医生。
