荨麻疹治疗以去除病因、缓解症状为核心，需结合病情持续时间、发作频率及诱因制定方案，优先采用非药物干预，必要时使用抗组胺药物，儿童需谨慎用药。
急性荨麻疹：通常在数小时至数天内发作，需尽快识别并避免诱发因素，如食物、药物或感染。症状严重时（如呼吸困难）应立即就医，常用第二代抗组胺药控制症状。
慢性自发性荨麻疹：病程超过6周且每周发作≥2次，需长期管理。建议进行过敏原检测，明确诱因后规避，优先选择第二代非镇静抗组胺药，效果不佳时可联合其他药物。
物理性荨麻疹：由机械刺激、冷热等诱发，需减少刺激因素。避免抓挠和冷热交替，可使用抗组胺药预防发作，日常可穿戴防护衣物减少物理接触。
特殊人群：孕妇需在医生指导下用药，避免影响胎儿；儿童（2岁以下）优先非药物干预，症状严重时由儿科医生评估后使用低剂量药物；老年人需注意药物相互作用，定期监测肝肾功能。
生活管理：保持皮肤清洁，穿宽松棉质衣物，避免刺激性食物；记录发作日记，帮助医生判断诱因；急性发作时冷敷缓解瘙痒，避免热水烫洗。
