病毒性拉肚子（病毒性胃肠炎）以对症支持治疗为主，无特效抗病毒药，多数患者1~3天可自愈，需重点预防脱水。
1.轻度腹泻（无明显脱水）：
优先通过口服补液盐补充水分和电解质，避免脱水；饮食以清淡易消化的流质或半流质食物为主，如米汤、稀粥、面汤等，减轻肠道负担。
2.中度腹泻（轻度脱水）：
可在医生指导下服用蒙脱石散保护肠黏膜，减少腹泻次数；同时继续口服补液盐，按说明书比例冲调，少量多次饮用，防止脱水加重。
3.重度腹泻（明显脱水）：
需立即就医，可能需静脉补液纠正脱水和电解质紊乱；婴幼儿、老年人及慢性病患者需密切观察尿量、精神状态，若出现尿少、口唇干燥、精神萎靡等症状，应尽快就诊。
4.特殊人群注意事项：
婴幼儿禁用成人止泻药，可在医生指导下使用益生菌调节肠道菌群；孕妇需避免自行用药，优先通过饮食和补液缓解症状；慢性病患者（如糖尿病、肾病）需密切监测血糖和电解质，必要时调整基础用药。
5.预防措施：
勤洗手，避免食用生冷食物，生熟分开；婴幼儿餐具需定期消毒，集体场所注意卫生，减少病毒传播风险。
