经常犯困且注意力不集中，一般可能由过度疲劳、神经衰弱、脑供血不足等因素引起。具体情况如下：
一、过度疲劳：这可能是由于长期休息不佳，或者日常工作时间过长，致使机体过度劳累，进而表现出乏力、注意力减退、容易犯困等症状。对此，建议适当合理地调整作息时间，中午可安排适当的午睡，这样有助于缓解相关不适。
二、神经衰弱：通常与心理因素相关，常见症状有脑力易疲乏、情绪易烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。患者需要严格遵循医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等药物来缓解症状。
三、脑供血不足：一般和心源性病变、血液黏稠度高、血管炎症等有关，常有头胀、头沉、反应迟钝、注意力下降、记忆力减退、日间嗜睡等表现。患者需要严格遵循医嘱使用瑞舒伐他汀钙片、氨氯地平阿托伐他汀钙片等药物以缓解症状。
除上述常见原因外，还可能存在其他因素导致，比如脑梗死。如果不适症状较为严重，建议即刻就医寻求帮助。
总之，当出现经常犯困、注意力不集中的情况时，需要综合考虑多种可能因素，若症状持续不缓解或加重，应及时就医明确原因，并采取相应的治疗措施。
