月经期间外阴瘙痒可能由卫生巾过敏、经血刺激、阴道炎症等引起。建议立即停用可疑卫生巾，用温水清洁外阴，穿宽松棉质内裤，避免抓挠。若症状持续或加重，需及时就医排查感染或过敏因素。
卫生巾过敏导致的瘙痒
若伴随皮疹或灼热感，可能是对卫生巾材质或护理液过敏。建议更换无香型、棉质表层的卫生巾，使用前做皮肤敏感测试，经期每2-3小时更换一次，保持外阴干燥。
经血刺激引发的瘙痒
经血中前列腺素刺激或经血残留刺激外阴，可导致暂时性瘙痒。经期应使用透气卫生巾，勤换卫生用品，避免久坐，洗澡时用温水冲洗外阴（勿冲洗阴道内部），减少经血对外阴的持续刺激。
阴道炎症相关瘙痒
若伴随白带异常（异味、颜色改变）或性交痛，可能是细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎等。需及时就医，通过白带常规检查明确病因，在医生指导下使用针对性药物，避免自行用药延误治疗。
特殊人群注意事项
孕妇、糖尿病患者及免疫力低下者更易发生经期瘙痒，需加强外阴清洁，避免穿紧身化纤衣物，控制血糖，经期避免性生活，降低感染风险。如出现异常出血或剧烈瘙痒，应立即前往正规医疗机构就诊。
