耳朵里有耵聍可通过症状初步判断：耳道出现闷堵感、轻微瘙痒或听力短暂下降，尤其在咀嚼或头部活动时症状可能加重，若合并耳道进水或炎症，可能出现耳痛或流脓。
耵聍栓塞常见类型：干燥型耵聍呈片状或碎屑状，多因耳道皮肤干燥或长期耳道开放；黏稠型耵聍呈棕黑色油状，常见于油性耳道或耳道分泌物增多者；团块状耵聍因长期积聚形成硬团，可能伴随明显耳道压迫感。
特殊人群风险：婴幼儿耳道狭窄且皮肤娇嫩，频繁掏耳易损伤鼓膜，若耵聍过多需由专业人员处理；老年人因耳道皮肤松弛、肌肉萎缩，耵聍排出功能减弱，易形成栓塞；长期佩戴助听器或耳机者，耵聍易积聚且清洁困难，建议定期检查耳道。
非药物干预方法：耳道干燥者可尝试用生理盐水或医用酒精轻柔清洁外耳道口，避免深入；油性耳道者可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍（需遵医嘱），但禁止使用棉签等工具强行掏挖；游泳后及时用干毛巾轻擦外耳道口，避免耵聍吸水膨胀。
就医指征：若出现持续耳痛、耳道流脓、听力明显下降或耳鸣加重，需立即就医；自行处理困难或耵聍坚硬如石时，应到医院耳鼻喉科由专业人员使用吸引器或耵聍钩安全取出。
