皮肤干燥补充维生素A、维生素B2、维生素B6、维生素E等。其中维生素A对上皮细胞修复至关重要，缺乏会导致皮肤角质化；维生素E是抗氧化剂，可改善皮肤屏障功能。
维生素A：动物肝脏、胡萝卜等富含，对维持皮肤黏膜完整性关键。每日摄入量1.5~3岁儿童400ug视黄醇当量，4~6岁450ug，7~10岁600ug，11岁以上男性800ug女性700ug。过量可能中毒，需遵医嘱补充。
维生素B2缺乏：口角炎、脂溢性皮炎伴随干燥，推荐奶类、蛋类、瘦肉，每日12~14岁1.2mg，成人1.4~1.8mg。
维生素B6：参与皮肤油脂代谢，坚果、全谷物可补充，每日1.2mg（11~14岁）、1.4mg（15~18岁）、1.5mg（成人）。
维生素E：坚果、植物油中含量高，每日14mg，孕妇、哺乳期女性需增加至14~17mg。
特殊人群：孕妇需额外补充维生素A（1200ug），肝病患者慎用脂溶性维生素，婴幼儿以母乳为主，必要时遵医嘱。
日常护理：洗澡水温控制在37~40℃，避免频繁使用皂基，沐浴后3分钟内涂保湿霜，室内湿度维持40%~60%。
