流鼻涕、打喷嚏、过敏性鼻炎，需先明确过敏原，避免接触后，优先采用非药物干预（如生理盐水洗鼻、保持环境清洁）。若症状持续，可在医生指导下使用抗组胺药或鼻用糖皮质激素。
一、明确过敏原与避免接触
需借助病史、过敏原检测等确定过敏原（如花粉、尘螨、宠物皮屑），在花粉季关闭门窗、佩戴口罩，家中定期清洁除螨，避免饲养宠物。
二、非药物干预措施
生理盐水洗鼻可减少鼻腔过敏原，每日1-2次；保持室内湿度40%-60%，避免干燥环境刺激鼻黏膜；外出时佩戴防花粉或防尘口罩，减少直接接触。
三、药物治疗建议
症状明显时，可使用第二代抗组胺药（如氯雷他定）缓解鼻痒、打喷嚏；鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）减轻鼻黏膜炎症，需遵医嘱使用，儿童用药需调整剂量。
四、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性、婴幼儿（2岁以下）慎用口服抗组胺药，优先采用物理防护；老年人合并高血压、青光眼者，需谨慎选择含伪麻黄碱的复方制剂，建议咨询医生。
五、长期管理与就医提示
持续症状超过2周或出现鼻塞严重影响睡眠、嗅觉减退等，应及时就医，排查合并感染或鼻息肉等问题，必要时可考虑免疫治疗（如脱敏疗法）。
