鼻炎的治疗方法包括非药物干预（如避免过敏原、鼻腔冲洗）和药物治疗（如抗组胺药、鼻用糖皮质激素），需根据类型和症状严重程度选择。
一、非药物干预
避免接触过敏原（如花粉、尘螨），定期清洁家居环境，使用防螨床上用品。鼻腔冲洗可减轻黏膜水肿，建议使用生理盐水或专用洗鼻液，每日1-2次。
二、药物治疗
过敏性鼻炎可选用口服抗组胺药缓解鼻痒、打喷嚏等症状，鼻用糖皮质激素喷雾减轻炎症反应，需遵医嘱使用。慢性鼻炎可短期使用鼻用减充血剂，但连续使用不超过7天，避免药物性鼻炎。
三、特殊人群注意事项
儿童（尤其婴幼儿）应优先非药物干预，避免自行使用成人药物；孕妇、哺乳期女性用药需咨询医生；老年人用药需注意药物相互作用，定期监测鼻腔干燥情况。
四、手术治疗
药物治疗无效时，可考虑手术，如鼻中隔偏曲矫正术、下鼻甲消融术等，需经耳鼻喉科医生评估后决定。
五、生活方式调整
保持规律作息，适当运动增强免疫力；饮食清淡，避免辛辣刺激食物；戒烟限酒，减少鼻腔刺激。
六、预防措施
季节性鼻炎患者在花粉季佩戴口罩，外出归来及时清洁鼻腔；保持室内湿度适宜（40%~60%），避免干燥或过度潮湿。
