喉咙痛、扁桃体发炎通常由病毒或细菌感染引起，多数情况下可通过休息、补水等非药物方式缓解，若症状持续超过3天或加重，需及时就医明确病因。
病毒感染导致的扁桃体发炎
多由鼻病毒、腺病毒等引起，常伴随鼻塞、流涕等感冒症状。病毒感染具有自限性，无需抗生素，可通过温盐水漱口、含服润喉糖缓解局部不适，同时保证充足睡眠与水分摄入，避免辛辣刺激饮食。
细菌感染引发的化脓性扁桃体炎
链球菌感染可能性大，表现为扁桃体红肿、脓点，可能伴随高热、吞咽困难。需在医生指导下使用抗生素（如青霉素类），用药期间注意观察过敏反应，完成全程治疗以防止复发或并发症。
特殊人群注意事项
儿童患者需避免自行使用成人药物，体温超过38.5℃时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热；孕妇及哺乳期女性用药前必须咨询医生，优先选择安全系数高的药物；老年人或有基础疾病者（如糖尿病、肾病）应尽早就诊，防止感染扩散或加重基础病。
预防复发的日常建议
保持口腔卫生，早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝；避免频繁接触感冒患者，减少去人群密集场所；戒烟限酒，防止呼吸道黏膜持续刺激；过敏体质者需规避已知过敏原，降低扁桃体反复发炎风险。
