胃食道反流的典型症状包括餐后1小时内出现的反酸、烧心，夜间平卧时症状加重，部分患者伴有嗳气、吞咽不适或慢性咳嗽。
生理性反流：常见于健康人群，多因进食过快、暴饮暴食或餐后立即平卧引起，症状短暂且偶发，通常无需特殊处理，调整饮食和生活习惯即可缓解。
病理性反流：症状持续或频繁发作（每周≥2次），可能伴随食管炎、Barrett食管等并发症，需及时就医明确诊断，必要时进行药物或内镜治疗。
特殊人群注意事项：
婴幼儿：生理性反流多见，应避免过度喂养，采用少量多餐、喂奶后拍嗝等方式，一般随年龄增长逐渐改善。
孕妇：孕期激素变化和子宫压迫易诱发反流，建议睡前2-3小时禁食，选择低脂肪、高纤维饮食，睡眠时适当抬高床头。
老年人：多与食管括约肌松弛、药物副作用相关，需排查基础疾病（如糖尿病、心功能不全），优先非药物干预，谨慎使用镇静类药物。
治疗原则：
非药物干预：控制体重、戒烟限酒、避免高脂/辛辣食物，规律作息。
药物治疗：如症状影响生活质量，可在医生指导下短期使用抑酸剂或促动力药缓解症状。
就医指征：出现呕血、黑便、吞咽困难、体重快速下降等报警症状时，需立即前往医疗机构就诊，排除严重并发症。
