不来月经（闭经）通常指女性月经周期持续≥3个月未出现，或原本规律的月经突然停止≥6个月。需结合年龄、生活状态及健康史综合判断原因，及时排查潜在健康问题。
1.生理发育阶段的正常闭经：青春期女性初潮后2年内，月经周期可能不规律，因下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴尚未成熟；围绝经期女性（45~55岁）月经逐渐减少直至停止，属于自然生理过程。
2.病理性闭经：内分泌疾病如多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常（甲亢/甲减）、高泌乳素血症等，常伴随多毛、痤疮、体重异常等症状；子宫或卵巢器质性病变（如子宫内膜粘连、卵巢早衰）也会导致闭经。
3.生活方式相关因素：长期过度节食、剧烈运动或压力过大，可能影响下丘脑功能，导致月经紊乱；肥胖或体脂率过低（<17%）也可能抑制排卵，引发闭经。
4.特殊人群注意事项：青春期女性若闭经超过2年，需排查生殖器官发育异常；围绝经期女性闭经后再次出血，需警惕子宫内膜病变；哺乳期女性闭经属于正常生理现象，断奶后3个月内月经通常恢复。
闭经需及时就医，通过性激素六项、妇科超声等检查明确原因，优先采用生活方式调整（如均衡饮食、规律作息），必要时在医生指导下进行药物治疗。
