肚脐眼里的泥（医学上称为脐垢）通常不建议频繁抠挖，尤其是婴幼儿和皮肤敏感者。适度清洁可保留其保护作用，过度刺激可能引发感染或损伤。
健康成人：适度清洁可接受
健康成人肚脐垢一般无需频繁清理，每周1次即可。洗澡时用温水轻柔冲洗，避免用力搓揉。若污垢较硬，可蘸取少量医用酒精或生理盐水软化后轻擦，防止损伤皮肤屏障。
婴幼儿：以保护为主
婴幼儿肚脐未完全愈合时（通常至出生后1个月内），严禁抠挖。日常清洁仅需用干净棉签蘸温水轻擦边缘，避免深入。若发现红肿、渗液或异味，及时就医，可能需使用外用消毒药物。
皮肤敏感者：避免机械刺激
皮肤敏感或患有湿疹、银屑病等皮肤病者，应减少肚脐区域摩擦。清洁时水温控制在37~40℃，避免使用刺激性清洁用品，清洁后用无菌纱布轻拍吸干水分，防止潮湿引发感染。
特殊病史人群：需谨慎处理
糖尿病患者或免疫力低下者，肚脐清洁需更轻柔。若出现局部红肿、疼痛或分泌物异常，应立即就医，避免自行处理延误治疗。老年人群皮肤干燥，清洁后可涂抹温和保湿乳液，维持皮肤弹性。
应急处理：感染迹象需警惕
若不慎抠破肚脐引发出血，可用无菌棉球按压止血，随后用碘伏消毒。若出现局部发热、红肿扩散或发热等全身症状，需及时前往医疗机构，由专业人员评估是否需口服抗生素。
