耳石症（良性阵发性位置性眩晕）通常可通过耳石复位治疗，多数患者在1-2周内症状缓解，少数需多次复位或结合药物辅助。
耳石复位治疗：
- 耳石复位术是一线治疗，需由专业医生操作，常见方法包括Epley法（适用于后半规管耳石症）、Barbecue法（适用于水平半规管耳石症）等，复位后需保持头部稳定1-2天。
- 复位后可能出现短暂头晕、漂浮感，属正常现象，一般数小时内缓解。
药物辅助治疗：
- 复位后若仍有明显眩晕，可短期服用抗眩晕药物（如倍他司汀），具体用药需遵医嘱，避免自行用药。
生活方式调整：
- 复位后避免剧烈运动、低头弯腰及快速转头动作，减少头部晃动，防止耳石再次脱落。
- 保证充足睡眠，避免熬夜及过度疲劳，减少眩晕发作诱因。
特殊人群注意事项：
- 老年人：因平衡功能退化，复位后需家人陪同，注意起身缓慢，防止跌倒。
- 孕妇：优先选择非药物复位，需在医生指导下进行，避免药物对胎儿影响。
- 儿童：耳石症少见，若出现反复眩晕，需排除其他疾病，治疗以复位为主，避免使用可能影响发育的药物。
就医提示：
- 若复位后眩晕持续超过1周或反复发作，应及时就医复查。
- 若伴随耳鸣、听力下降、肢体麻木等症状，需排除其他疾病（如梅尼埃病、脑血管病）。
