荨麻疹是一种皮肤黏膜小血管扩张及通透性增加导致的局限性水肿反应，通常由过敏（如食物、药物、花粉）、感染（病毒/细菌）、物理刺激（冷热/压力）或自身免疫等因素引发，治疗以去除诱因、缓解症状为主，常用抗组胺药物。
一、急性荨麻疹
多突然发作，风团在24小时内可反复发作，消退后不留痕迹，常伴瘙痒、呼吸困难等全身症状。需立即避免可疑诱因，如明确过敏原应规避，可使用第二代抗组胺药缓解症状，若出现喉头水肿、血压下降等严重症状，需紧急就医。
二、慢性荨麻疹
风团反复发作超过6周，病因复杂，可能与慢性感染、精神压力或自身免疫相关。治疗以长期规律使用第二代抗组胺药为主，需排查潜在诱因（如感染、甲状腺疾病），避免刺激性食物及过度搔抓，女性患者需注意经期及情绪波动影响。
三、物理性荨麻疹
由机械、温度、压力等物理因素诱发，如皮肤划痕症、寒冷性荨麻疹。日常需避免诱发因素，如寒冷性荨麻疹患者应注意保暖，压力性荨麻疹需避免紧身衣物，可提前服用抗组胺药预防发作。
四、特殊人群注意事项
儿童患者需避免使用成人剂型药物，优先选择非镇静抗组胺药；孕妇及哺乳期女性用药需咨询医生，避免影响胎儿或婴儿；老年患者常合并其他疾病，用药需注意药物相互作用，建议从小剂量开始调整。
五、预防与护理
保持皮肤清洁，避免热水烫洗及刺激性护肤品；饮食清淡，记录可疑食物过敏史；规律作息，减少精神紧张；运动适度，增强免疫力；若症状持续或加重，及时前往正规医疗机构皮肤科就诊，避免自行用药延误病情。
