鼻炎治疗需根据类型（过敏性/非过敏性）、严重程度及个体情况选择方案。非药物干预（避免过敏原、鼻腔冲洗）为基础，药物治疗（鼻用糖皮质激素、抗组胺药等）可缓解症状，合并感染时需抗感染治疗。
一、过敏性鼻炎
1.避免过敏原：通过过敏原检测明确尘螨、花粉等过敏原，采取物理隔离（如防螨床品）、季节防护（花粉季戴口罩）等措施。
2.药物治疗：鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）可减轻炎症；口服/鼻用抗组胺药（如氯雷他定）缓解鼻痒、打喷嚏等症状。
二、非过敏性鼻炎
1.非药物干预：改善环境湿度（40%~60%），避免刺激性气体（如油烟），戒烟并远离二手烟。
2.药物治疗：鼻用减充血剂（短期使用，不超过7天）缓解鼻塞；黏液促排剂辅助改善鼻腔分泌物排出。
三、特殊人群注意事项
1.儿童：优先采用生理盐水洗鼻，2岁以下慎用鼻用药物；需在医生指导下选择安全性高的抗组胺药。
2.孕妇：避免自行使用口服抗组胺药，可在医生评估后使用鼻用糖皮质激素；定期监测鼻腔症状变化。
3.老年人：注意合并高血压、青光眼等基础疾病，避免使用含伪麻黄碱的减充血剂，建议优先非药物干预。
四、长期管理
1.免疫治疗：对明确过敏原且药物控制不佳者，可考虑脱敏治疗（皮下/舌下注射），需在医生指导下进行。
2.生活方式调整：规律作息增强免疫力，适度运动改善鼻黏膜血液循环；饮食均衡，减少辛辣刺激食物摄入。
五、就医指征
出现持续鼻塞导致睡眠障碍、鼻涕带血、嗅觉减退加重、发热等症状时，应及时前往正规医疗机构就诊，明确病因并调整治疗方案。
