要观察宝宝嗓子有痰呼噜的程度及伴随症状，若轻微且一般情况好可能是生理现象，否则需就医；可通过调整体位、湿化空气、拍背排痰来处理，若情况未改善或有异常症状要及时就医，新生儿护理要格外小心，避免接触刺激性物质、注意保暖和卫生。
保持呼吸道通畅
调整体位：可以将宝宝侧卧，这样有助于痰液引流，防止痰液堵塞气道。对于新生儿来说，侧卧时要注意保持头部和身体在一条直线上，避免口鼻被被褥等捂住。
湿化空气：可以使用加湿器增加室内空气湿度，一般保持在50%-60%为宜。湿润的空气可以使痰液变稀，更易咳出。但要注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。
拍背排痰
家长可以将手掌握成空心拳，轻轻拍打宝宝的背部，由下向上、由外向内依次进行。拍背时要注意力度适中，每次拍3-5分钟，每天可拍2-3次。通过拍背可以振动气道内的痰液，促进其排出。不过，在拍背过程中要密切观察宝宝的反应，如果宝宝出现不适、哭闹加重等情况，应立即停止。
及时就医的情况
如果经过上述处理后，宝宝嗓子有痰呼噜呼噜的情况没有改善，或者出现了上述提到的呼吸急促、发热等异常症状，应及时带宝宝到医院就诊。医生可能会进行肺部听诊、血常规、胸片等检查，以明确病因，比如是否是呼吸道感染等原因引起的有痰情况，然后给予相应的治疗。例如，如果是细菌感染引起的呼吸道感染导致有痰，可能会根据情况使用抗生素等药物，但对于新生儿用药需非常谨慎，医生会严格掌握用药指征和剂量。
特殊人群（新生儿）注意事项
新生儿自身的呼吸系统发育尚未完善，在护理过程中要格外小心。要避免宝宝接触烟雾、粉尘等刺激性物质，这些物质容易刺激呼吸道，导致痰液增多。同时，要注意保暖，避免宝宝着凉，因为着凉可能会引起呼吸道分泌物增多，加重有痰的情况。另外，新生儿的免疫力较低，在照顾过程中要注意卫生，接触宝宝前后要洗手，防止交叉感染。
