核酸检测需提前通过医院公众号等渠道预约登记并准确填写个人信息，采样时咽拭子采样是被采样者后仰张口发“啊”音，鼻拭子采样是棉签缓慢插入鼻腔旋转取出，儿童需家长解释协助固定头部，老年人建议家人陪同并告知基础疾病等，特殊健康状况人群要提前告知医护选择合适采样方式，采样后用纸巾擦口鼻避免触摸，不适不缓解及时就医并遵循结果查询指引。
一、准备工作
1.预约登记：通过医院官方公众号、当地健康码相关平台或社区通知等渠道提前进行核酸检测预约登记，登记时需准确填写个人信息，如姓名、身份证号等。
2.自身准备：检测前尽量避免进食过饱，以免采样时引起呕吐反应；保持口腔清洁，可提前用清水漱口；准备好个人有效身份证件，以便顺利完成检测登记。
二、采样过程
（一）咽拭子采样
1.被采样者头部后仰，张口发出“啊”音，暴露咽喉部位。
2.采样人员手持消毒棉签，迅速擦拭双侧咽扁桃体及咽后壁部位，旋转数次以获取足够样本，此过程一般持续10-15秒。
（二）鼻拭子采样
1.采样人员将消毒棉签缓慢插入一侧鼻腔，深度约为鼻前庭内4-5厘米（儿童约2-3厘米）。
2.在鼻腔内旋转棉签数圈后取出，再以相同方式采集另一侧鼻腔样本。
三、不同人群注意事项
（一）儿童
1.家长应提前向儿童解释采样过程，减轻其恐惧心理，告知采样是为了检查身体，让儿童有一定心理预期。
2.采样时家长需协助固定儿童头部，避免儿童剧烈挣扎导致采样不顺利或损伤鼻腔、咽喉部位，要配合采样人员快速完成采样操作。
（二）老年人
1.由于老年人可能行动不便或反应相对迟缓，建议家人陪同前往检测点，以便在采样过程中提供协助。
2.采样时要保持放松，按照医护人员指示配合，若有耳部、鼻部等基础疾病或曾做过相关手术，需提前告知医护人员，以便选择合适的采样方式。
（三）特殊健康状况人群
如有鼻部创伤、鼻腔手术史或患有严重鼻部疾病等情况，在进行鼻拭子采样前需主动告知医护人员，由医护人员评估后选择更合适的采样方式，如改用咽拭子采样等，避免因采样操作对鼻腔造成不必要损伤。
四、采样后注意事项
1.采样结束后，被采样者可使用纸巾擦拭口鼻部位，一般无需特殊处理，但要避免用手触摸采样部位。
2.若出现咽部轻微不适等情况，通常可自行缓解，无需过度紧张，若不适症状持续不缓解或加重，需及时就医咨询。同时要遵循检测机构关于结果查询的相关指引，及时获取核酸检测结果。
