接种前需评估健康状态，存在发热、急性感染性疾病、严重慢性疾病急性发作期等情况暂缓，孕妇一般非必要不紧急接种，老年人慢性基础病急性发作期暂缓，要保持良好睡眠和正常饮食避免空腹，提前了解新冠疫苗相关知识；接种时携带有效身份证件，配合健康询问如实告知近期健康状况、用药情况等，接种时保持放松配合操作；接种后需留观30分钟观察不适，保持接种部位清洁干燥24小时内不沾水，注意休息避免剧烈运动熬夜，饮食清淡避免辛辣刺激性及易过敏食物，密切关注自身身体状况，异常及时就医，特殊人群做好相应监测。
一、接种前注意事项
1.健康状况评估：提前确认自身健康状态，若存在发热（体温≥37.3℃）、急性感染性疾病、严重慢性疾病急性发作期等情况应暂缓接种。例如患有未控制的高血压（血压＞140/90mmHg）、糖尿病血糖控制不佳时需暂缓；对于孕妇，一般非必要不紧急接种，可在产后根据情况考虑接种；老年人若有慢性基础病处于急性发作期也应暂缓。
2.生活准备：保持良好的睡眠和正常饮食，避免空腹接种，防止因低血糖等导致身体不适影响接种体验或引发意外情况；提前了解新冠疫苗相关知识，明确自身是否符合接种禁忌等。
二、接种时注意事项
1.证件及配合：携带有效身份证件，配合接种人员进行健康询问，如实告知近期健康状况、用药情况等，比如是否正在服用特定药物、有无疫苗过敏史等，以便医护人员判断是否适宜接种。
2.接种操作配合：接种时保持放松状态，暴露接种部位，按照医护人员的要求完成接种操作，确保接种过程规范。
三、接种后注意事项
1.留观要求：接种后需在接种地点留观30分钟，密切观察是否出现头晕、恶心、皮疹、发热（一般为低热，体温≤38.5℃）等不适反应，若有异常及时告知医护人员。
2.局部护理：保持接种部位清洁干燥，24小时内避免沾水，防止接种部位发生感染，若局部出现轻微红肿疼痛，一般属于正常反应，无需过度担忧。
3.休息与饮食：接种后注意休息，避免剧烈运动、熬夜等，保证充足睡眠；饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物，减少因饮食不当引发不适的风险。
4.健康监测：密切关注自身身体状况，若出现发热超过38.5℃且持续不缓解、局部红肿范围扩大、头痛剧烈等异常情况，应及时就医。对于特殊人群，孕妇需继续做好孕期各项监测，老年人要留意基础病有无波动情况，有基础病人群需密切观察基础病相关症状变化并按时监测相关指标（如血压、血糖等）。
