特别犯困在临床上较为常见，其原因包括睡眠不足、神经衰弱、植物神经功能紊乱、高脂血症、脑血管狭窄、贫血等。患者应先前往医院就诊，明确病因后再采取针对性的治疗措施。
一、睡眠不足：平时作息不规律，长期熬夜，致使严重睡眠不足时，脑细胞无法得到充分休息，就可能出现特别犯困、精神不振等状况。对此，平时要养成良好的作息习惯，确保充足睡眠，且睡前尽量避免饮用咖啡、浓茶等饮品。
二、神经衰弱：当压力过大、精神紧张、情绪不稳定等时，容易引发神经衰弱，患者可能出现入睡困难、睡眠质量下降以及特别犯困等表现。可在医生指导下服用维生素B、谷维素、安神补脑液等药物。
1.维生素B：是一系列水溶性维生素的统称，对神经系统的正常功能有一定维护作用。
2.谷维素：主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢，能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍。
3.安神补脑液：含有鹿茸、制何首乌、淫羊藿等成分，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效。
三、植物神经功能紊乱：过度紧张、常常胡思乱想等，容易诱发植物神经功能紊乱，患者可能会出现经常失眠多梦且睡眠过程中易醒，进而导致特别犯困、精神萎靡等情况。可在医生指导下服用乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等药物进行调理，如果夜间失眠严重，还可服用艾司唑仑、佐匹克隆等药物进行调理。
1.乌灵胶囊：由乌灵菌粉组成。具有补肾健脑，养心安神的功效。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述证候者。
2.枣仁安神胶囊：主要成分有酸枣仁、丹参、五味子等。有养血安神的作用，适用于心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕等。
四、高脂血症：长期高脂饮食或者身体特别肥胖导致高脂血症的患者，通常血液黏稠度会升高，可引起特别犯困、头晕等症状。应遵医嘱应用瑞舒伐他汀钙或者阿托伐他汀钙等药物。
五、脑血管狭窄：长期存在高血压、糖尿病、肥胖等危险因素，容易导致脑动脉硬化，引起脑血管狭窄，从而造成脑供血不足，出现特别犯困的症状，有时还会伴有头晕、头痛等表现。应遵医嘱服用血塞通片、阿司匹林片等药物进行治疗。
六、贫血：因营养摄入不足或者缺铁等原因，可引发贫血，由于患者体内血红蛋白量减少，氧合血红蛋白不足，可导致脑缺氧，从而出现特别犯困、精神不振等症状。可遵医嘱服用硫酸亚铁进行治疗，同时还可多食用含铁丰富的食物，如动物内脏、菠菜等。
总之，当出现特别犯困的情况时，要及时就医，明确具体原因，并根据病因进行针对性的治疗和调理，以改善不适症状，保障身体健康。
