失眠是常见睡眠障碍，症状表现多样，包括入睡困难（一般人群难在15-30分钟内入睡，老年人、孕妇更易出现）、睡眠维持困难（一般人群易醒难再睡，长期高强度脑力劳动者、儿童、焦虑症女性易有）、早醒（一般人群比正常起床时间提前醒来难再睡，长期抑郁症患者、更年期女性易出现）、睡眠质量下降（一般人群睡深不够多梦醒后疲惫，长期高负荷工作者、帕金森病老年人易有）、日间功能损害（一般人群白天疲劳困倦等，司机、学生、从事精细操作工作人群受影响）。
入睡困难
一般人群：正常情况下，人们能够在较短时间内（通常15-30分钟内）进入睡眠状态，但失眠患者往往很难入睡，可能需要半小时甚至更长时间才能睡着。例如，一些长期处于压力状态下的上班族，晚上躺在床上思绪繁杂，翻来覆去很久都无法进入睡眠。
特殊人群：对于老年人来说，入睡困难更为常见。随着年龄增长，老年人的睡眠调节功能减退，更容易受到外界因素干扰而难以入睡。比如60岁以上的老年人中，约有30%存在入睡困难的情况。而对于孕妇，尤其是孕晚期的孕妇，由于身体不适、对胎儿健康的担忧等多种因素，也常常出现入睡困难的现象。
睡眠维持困难
一般人群：睡眠过程中容易醒来，且醒来后难以再次入睡。比如有些人晚上会醒来2-3次，醒来后可能需要花费较长时间才能重新入睡。长期从事高强度脑力劳动的人群，由于大脑在白天处于高度兴奋状态，晚上睡眠中也容易频繁醒来。
特殊人群：儿童如果存在睡眠维持困难，可能会影响其生长发育，因为生长激素主要在深睡眠时分泌。患有焦虑症的女性在睡眠中也更容易醒来，且醒来后情绪烦躁，进一步影响睡眠质量。
早醒
一般人群：比正常起床时间提前醒来，且醒来后无法再入睡。例如有些人通常6点起床，但凌晨4点就醒来，之后就一直处于清醒状态。长期患有抑郁症的人群中，早醒是较为常见的症状之一，约有70%的抑郁症患者会出现早醒现象。
特殊人群：更年期女性由于体内激素水平的变化，也容易出现早醒情况。更年期女性可能在45-55岁之间，早醒后可能会伴有潮热、盗汗等不适症状，进一步影响白天的精神状态。
睡眠质量下降
一般人群：即使入睡时间和睡眠时长看似正常，但睡眠深度不够，多梦，睡醒后仍感觉疲惫不堪。长期处于高负荷工作环境中的人群，即使睡了7-8小时，醒来后仍觉得身体乏力、精神不振。
特殊人群：对于患有帕金森病的老年人，睡眠质量下降更为明显，可能伴有睡眠中肢体不自主运动等情况，导致睡眠质量极差，严重影响生活自理能力和生活质量。
日间功能损害
一般人群：由于夜间睡眠不佳，白天会出现疲劳、困倦、注意力不集中、记忆力减退等症状。比如司机如果前一晚失眠，第二天开车时容易打盹，注意力无法集中，增加了交通事故的风险。
特殊人群：对于学生群体，失眠会严重影响学习效率和学习成绩。青少年如果失眠，白天上课注意力不集中，难以吸收课堂知识，长期下来会影响学业发展。而对于从事精细操作工作的人群，如外科医生，失眠会导致其在手术操作中反应迟缓、失误增加，威胁患者的医疗安全。
