一般皮肤护理包括选择适合油性皮肤的温和洁面产品每日清洁1-2次、用清爽保湿护肤品保持水油平衡；生活方式调整需减少高糖高脂肪及辛辣食物摄入、保持充足睡眠、避免挤压青春痘；医疗干预有外用过氧化苯甲酰、维A酸类药物，中重度用口服抗生素等药物，还有光动力、红蓝光等物理治疗，不同年龄人群在各方面需适当调整或注意相关情况。
清洁皮肤：选择适合油性皮肤的温和洁面产品，每日清洁面部1-2次。过度清洁可能破坏皮肤屏障，导致皮肤分泌更多油脂来补偿，而清洁不彻底则会使污垢、油脂堵塞毛孔引发青春痘。例如，含有水杨酸成分的洁面产品，水杨酸可以疏通毛孔，帮助去除皮肤表面多余角质。不同年龄人群清洁频率和产品选择需适当调整，儿童皮肤娇嫩，应选择儿童专用温和洁面产品；成年人根据自身皮肤油脂分泌情况选择合适产品。
保湿：使用清爽的保湿护肤品，保持皮肤水油平衡。即使是油性皮肤也需要保湿，干燥的皮肤会刺激皮脂腺分泌更多油脂。可以选择含有透明质酸等保湿成分的护肤品，透明质酸能大量捕捉水分，为皮肤保湿。不同年龄段皮肤保湿需求有差异，老年人皮肤水分流失快，可选择保湿效果较强的产品；年轻人则可根据肤质选择合适产品。
生活方式调整
饮食：减少高糖、高脂肪及辛辣食物的摄入。高糖食物会使血糖迅速升高，导致胰岛素样生长因子-1（IGF-1）水平升高，刺激皮脂腺分泌油脂；高脂肪食物会加重皮肤油脂分泌；辛辣食物可能刺激皮肤，加重炎症。例如，过多食用蛋糕、油炸食品和辣椒等可能诱发或加重青春痘。不同性别在饮食上无绝对差异，但女性可能因生理期等因素对饮食更敏感，需特别注意。
作息：保持充足睡眠，每天保证7-8小时的高质量睡眠。睡眠不足会影响身体的内分泌系统，导致激素失衡，进而影响皮脂腺的分泌。青少年处于生长发育阶段，更需要充足睡眠，一般建议10-12小时睡眠；成年人也应保证规律作息，每晚7-8小时睡眠。
避免挤压：不要用手挤压青春痘，挤压可能导致炎症加重，引起感染扩散，还可能留下痘印、痘疤。无论是儿童、青少年还是成年人，挤压青春痘都有风险，儿童皮肤更脆弱，挤压后更容易感染和留疤。
医疗干预
外用药物：
过氧化苯甲酰：具有杀菌、抗炎作用，可缓慢释放新生态氧和苯甲酸，杀灭痤疮丙酸杆菌，溶解粉刺。适用于轻度青春痘，不同年龄人群均可使用，但儿童使用需在医生指导下，选择合适浓度产品。
维A酸类：如维A酸乳膏，可调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解微粉刺和粉刺。但维A酸类药物可能有刺激性，使用初期可能出现皮肤发红、脱屑等，孕妇禁用，儿童使用也需谨慎，应在医生指导下使用。
口服药物：对于中重度青春痘，可能需要口服抗生素（如四环素类，但8岁以下儿童禁用四环素类药物）、异维A酸等药物，但口服药物需严格在医生评估后使用，因为异维A酸可能有严重的副作用，如致畸等，用药前需进行相关检查，且儿童一般不建议使用异维A酸。
物理治疗：
光动力治疗：利用光敏剂结合特定波长光照射，破坏痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应。适用于中度至重度痤疮。不同年龄人群均可进行光动力治疗，但儿童需考虑其皮肤耐受性等因素，由医生评估后决定是否进行。
红蓝光治疗：蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光具有抗炎作用，改善炎症后色素沉着。适用于轻中度青春痘。各年龄人群均可进行红蓝光治疗，儿童治疗时需注意保护眼睛等部位。
