缓解新生儿嗓子里有痰通常需要采取调整体位、保持湿度、清理鼻腔、合理喂养、药物辅助等措施。
1、调整体位
可以将新生儿竖抱起来轻拍后背，或采取侧卧位睡觉，帮助痰液松动并顺利排出，减轻嗓子里呼噜有痰的不适感。
2、保持湿度
适当提高室内空气湿度，湿润的空气能够有效稀释痰液，缓解气道干燥不适，让痰液更容易被排出。
3、清理鼻腔
及时清理新生儿鼻腔内的分泌物，保持鼻腔通畅，减少分泌物倒流刺激咽喉，从而减轻嗓子有痰的症状。
4、合理喂养
采取少量多次的方式喂奶，避免一次喂太多引起呛奶、吐奶，喂奶后及时拍嗝，减少胃部不适加重咽喉痰液。
5、药物辅助
遵医嘱使用氨溴索、乙酰半胱氨酸、氨溴特罗等药物，帮助稀释黏稠痰液，促进痰液顺利排出，缓解宝宝不适。
新生儿嗓子有痰，若同时出现呼吸急促、口唇发绀、呛奶频繁、精神萎靡等情况，要立即前往医院新生儿科就诊，排除肺炎等严重问题。
