让头发不油的方法有正确清洁、饮食作息调理、减少刺激、日常护理等，并没有什么小妙招。
1.正确清洁
头发油腻多由皮脂腺分泌旺盛引发，选择控油清爽型洗发水，根据出油程度调整洗头频率，出油多可每天或隔天洗，洗头时水温适中，轻柔按摩头皮，彻底清洗油脂和污垢，避免洗发水残留，不要过度清洁，防止刺激皮脂腺分泌更多油脂。
2.饮食作息调理
饮食忌高糖、高油、高脂肪、辛辣刺激食物，少吃奶制品、油炸食品，多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，保持饮食清淡，规律作息，不熬夜，保证睡眠，避免内分泌紊乱，减少皮脂腺油脂分泌，从根源改善头油。
3.减少刺激
减少烫染头发次数，避免烫染剂刺激头皮，损伤头皮屏障，加重出油，避免频繁用手触摸、抓挠头发，减少头皮摩擦，避免长时间戴帽子，保持头皮透气，防止闷热刺激皮脂腺分泌油脂，加重头发现象。
4.日常护理
护发素只涂抹发梢，避免接触头皮，防止堵塞头皮毛孔，加重出油，梳头选用木质宽齿梳，减少头皮刺激，保持心情舒畅，减少压力，适度运动，促进代谢，长期坚持科学护理，改善头发油腻，无特殊偏方。
