初期鼻炎并无最佳治疗方案，常见治疗方法有生理盐水冲洗鼻腔、改善环境与生活习惯、局部用药缓解症状、口服药物辅助治疗等。
1.生理盐水冲洗鼻腔
每日用0.9%生理盐水或专用洗鼻盐配制的溶液冲洗鼻腔，可清除过敏原、病毒及分泌物，减轻鼻黏膜肿胀。建议使用鼻腔冲洗器，水温控制在37℃左右，每日2-3次，尤其睡前冲洗能改善睡眠质量。
2.改善环境与生活习惯
避免接触花粉、尘螨等过敏原，定期清洗床品；保持室内湿度40%-60%，减少冷空气或干燥空气刺激；外出佩戴口罩，减少呼吸道刺激。
3.局部用药缓解症状
初期可短期使用鼻用减充血剂（如羟甲唑啉喷雾剂），快速收缩鼻黏膜血管，缓解鼻塞，但连续使用不超过7天，避免药物性鼻炎。若为过敏性鼻炎，可喷布地奈德鼻喷雾剂，抑制炎症反应，减轻打喷嚏、流涕症状，药物应严格遵医嘱使用。
4.口服药物辅助治疗
病毒感染引发的鼻炎可口服抗病毒中成药（如蒲地蓝消炎片）；过敏性鼻炎则需服用氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药，每日1次，控制全身过敏反应，所有药物均应遵医嘱使用，避免自己盲目用药。
