扁桃体炎治疗方法主要包括药物治疗、局部护理、休息调养、饮食调理、口腔清洁、手术治疗。
1、药物治疗
细菌感染引起的扁桃体炎需在医生指导下使用抗生素，要足量足疗程服用，避免耐药或反复。病毒感染多以对症处理为主，可使用清热解毒类药物，疼痛发热明显时可合理使用退热止痛药，不可自行滥用药物。
2、局部护理
可以用温盐水漱口，减轻咽喉红肿疼痛，缓解局部炎症。也可在医生指导下使用咽喉含片或喷雾，直接作用于扁桃体部位，减轻不适症状，局部护理能辅助消炎，让咽喉不适感更快缓解。
3、休息调养
患病期间要保证充足休息，减少说话，避免劳累和熬夜，让身体集中能量对抗炎症。过度用嗓和体力消耗会加重扁桃体充血水肿，延长病程，安静休养有助于身体恢复，减少并发症。
4、饮食调理
饮食以温凉、清淡、软烂、易消化为主，如粥、烂面条、蒸蛋等，避免辛辣、油炸、坚硬、过烫食物，防止刺激扁桃体加重疼痛。多吃富含维生素的食物，帮助修复黏膜，增强身体抵抗力。
5、口腔清洁
保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，减少口腔内细菌滋生，防止感染加重。扁桃体发炎时隐窝内容易残留食物和细菌，做好清洁能降低细菌繁殖速度，辅助控制炎症，避免病情反复。
6、手术治疗
对于扁桃体炎反复发作、一年多次发炎、引起睡眠呼吸问题或合并肾炎、风湿等并发症的患者，医生会评估后建议手术切除扁桃体。
如果扁桃体炎伴随高烧不退、呼吸困难、吞咽困难、颈部肿胀明显，要及时就医。化脓性扁桃体炎一定要规范治疗，避免转为慢性或引发并发症，儿童患者更要及时就诊。
