慢性咽炎滤泡的治疗主要包括药物缓解、局部治疗、生活调理、饮食调理、避免刺激、增强体质。
1、药物缓解
可在医生指导下使用清热解毒、利咽消肿的中成药，减轻咽部黏膜充血炎症，减少滤泡增生，也可配合咽部喷剂直接作用于患处，缓解异物感、干痛等症状，不建议长期自行服用抗生素。
2、局部治疗
滤泡增生明显、异物感强烈时，可在正规医院进行雾化吸入治疗，湿润咽喉、减轻炎症，对滤泡有一定消退作用，操作温和无痛苦，适合症状较重或反复发作的患者，按疗程进行效果更稳定。
3、生活调理
保持规律作息，避免熬夜、过度用嗓、大声喊叫，减少咽喉负担，室内保持适宜湿度，避免干燥空气刺激咽喉，坚持用淡盐水漱口，清洁咽部、减轻黏膜炎症，帮助缓解滤泡不适。
4、饮食调理
严格避免辛辣、油炸、过烫、生冷食物，戒烟戒酒，多吃清淡润肺食物，如梨、百合、银耳、莲藕等，多喝水保持咽喉湿润，减少对咽部黏膜的刺激，防止滤泡进一步增生。
5、避免刺激
远离粉尘、油烟、化学气味、雾霾等环境刺激，外出佩戴口罩，积极治疗鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流等问题，这些疾病会反复刺激咽喉导致滤泡增多，去除诱因才能有效控制病情。
6、增强体质
适当运动提升免疫力，预防感冒、上呼吸道感染，减少咽炎急性发作次数，体质增强后咽部炎症会逐渐减轻，滤泡也会慢慢缩小，是防止慢性咽炎滤泡反复加重的重要方式。
慢性咽炎滤泡为良性增生，不必过度焦虑，若异物感严重、吞咽不适、声音嘶哑持续不缓解，应到正规医院耳鼻喉科检查，由医生制定方案，不要轻信偏方或盲目手术，规范护理与治疗可稳定控制症状。
