手上长湿疹的治疗措施有避免接触刺激、外用药物治疗、保湿修复、口服药物、日常护理、调整生活状态等。
1、避免接触刺激
手上湿疹多与外界刺激有关，要尽量避开洗涤剂、消毒液、肥皂、金属、化学品等，做家务或工作时佩戴内层棉手套外层橡胶手套，减少直接接触，降低过敏和刺激，防止湿疹加重或反复。
2、外用药物治疗
根据湿疹类型选择合适外用药，红肿瘙痒明显时可在医生指导下短期使用弱效糖皮质激素药膏，有渗出、糜烂时先做湿敷收敛，慢性肥厚粗糙可使用软膏类药物，规范使用能控制炎症。
3、保湿修复
皮肤屏障受损是湿疹反复的重要原因，每次洗手后及时涂抹护手霜等保湿产品，保持手部皮肤滋润，强化皮肤屏障，减少外界刺激侵入，坚持长期保湿可明显降低湿疹发作频率。
4、口服药物
瘙痒剧烈、范围较大影响睡眠和生活时，可在医生指导下口服抗组胺药物，缓解瘙痒、减轻过敏反应，不要自行长期服用，严格按照剂量和疗程使用，避免嗜睡等不良反应影响正常生活。
5、日常护理
洗手用温水，避免热水烫洗和过度搓洗，不要抓挠、撕扯脱皮，防止破损感染，尽量使用温和无香精的洗手液，洗完手彻底擦干，保持手部干燥清洁，减少湿疹诱发因素。
6、调整生活状态
作息紊乱、精神压力大会加重湿疹，要保证充足睡眠，避免熬夜，保持心情平稳，少吃辛辣、海鲜、酒等刺激性食物，提高身体抵抗力，内部状态稳定有助于手部湿疹恢复。
手部湿疹若反复发作、糜烂渗液、剧烈瘙痒或继发感染，应及时到皮肤科就诊，明确诱因后规范治疗，不要自行长期用激素药膏，避免导致皮肤变薄、色素沉着等问题，科学护理与治疗才能彻底恢复。
