滤泡性咽炎的治疗措施有改善生活习惯、局部用药、雾化治疗、清热解毒、物理调理、饮食护理。
1、改善生活习惯
避免长期用嗓过度、大声喊叫，减少烟酒接触，远离粉尘、化学气体、辛辣刺激环境，保证充足睡眠不熬夜，避免反复感冒，减少咽喉部慢性刺激，从根源减轻淋巴滤泡增生，缓解异物感和干痛。
2、局部用药
可在医生指导下使用清咽利喉的含片或喷剂，直接作用于咽喉部位，缓解干痒、异物感、疼痛，含片能持续滋润咽喉，喷剂可减轻黏膜充血，使用时按照说明书规范使用，不长期过量依赖。
3、雾化治疗
咽喉干痛、异物感明显时可进行雾化吸入治疗，将药物直接作用于咽喉黏膜，减轻炎症和滤泡充血，适合症状较明显的人群，一般在医院或家用雾化器完成，温和舒适，对缓解急性期不适效果较好。
4、清热解毒
选用具有清热利咽、养阴生津作用的中成药，改善体内虚火或湿热引起的咽喉不适，减少滤泡增生，适合长期咽喉不适、反复发作的人群，按疗程服用，脾胃虚寒者注意选择温和药物。
5、物理调理
可用淡盐水漱口，每天多次，清洁咽喉、减轻炎症，也可通过颈部热敷、多喝水保持咽喉湿润，避免干燥加重刺激，不要用力清嗓子，减少对咽喉黏膜的反复摩擦，帮助滤泡慢慢缩小。
6、饮食护理
饮食以清淡易消化为主，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣、油炸、过烫、过甜食物，避免刺激咽喉黏膜，可适当食用润肺利咽的食物，保持饮食规律，减少对咽喉的刺激，降低复发概率。
若滤泡性咽炎伴随剧烈疼痛、吞咽困难、发热、声音嘶哑严重或长期异物感不消，应及时到耳鼻喉科检查，在医生指导下规范治疗，必要时评估是否需要专业处理，不要自行用药或过度紧张。
