鼻子里面肿了一按有点疼大多和鼻前庭炎、鼻腔疖肿、鼻腔黏膜损伤、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、鼻窦炎等原因有关。
1、鼻前庭炎
多因挖鼻孔、拔鼻毛或鼻涕刺激引起，鼻前庭部位皮肤红肿发炎，按压时疼痛明显，局部会有灼热感，严重时可能出现皮肤糜烂，平时要改掉不良习惯，减少局部刺激，保持鼻腔清洁，可适当涂抹温和的抗菌药膏缓解炎症。
2、鼻腔疖肿
是鼻腔毛囊或皮脂腺的急性化脓性炎症，通常表现为局部红肿凸起，疼痛感较剧烈，触碰或按压时加重，多由细菌感染导致，千万不要挤压，以免感染扩散，早期可局部热敷，配合抗感染处理，等待疖肿成熟消退。
3、鼻腔黏膜损伤
频繁擤鼻涕、用力挖鼻或异物刺激会损伤鼻腔黏膜，导致黏膜充血肿胀，出现按压痛，黏膜破损后还可能伴随少量出血，要避免再次刺激损伤部位，减少用力擤鼻，保持黏膜湿润，一般轻微损伤几天内可逐渐恢复。
4、过敏性鼻炎
过敏发作时鼻腔黏膜高度水肿，会让人感觉鼻子里面肿了，若同时合并揉搓或感染，就会出现按压疼痛，还会有鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状，需要及时控制过敏，减轻黏膜水肿，避免因不适反复揉搓加重疼痛。
5、干燥性鼻炎
空气干燥、喝水少、长期待在空调房会让鼻腔黏膜干燥脆弱，出现充血肿胀，伴随隐痛和按压痛，还可能有干痂形成，干痂脱落时容易刺痛，要增加环境湿度，多喝水，用生理盐水湿润鼻腔，缓解干燥带来的肿痛。
6、鼻窦炎
鼻窦发炎会引起鼻腔黏膜弥漫性肿胀，炎症刺激导致按压鼻腔时疼痛，还可能伴有鼻塞、流脓涕、头痛、面部压痛等症状，多由感冒或感染诱发，需要及时控制炎症，改善鼻腔通气，避免炎症持续加重影响恢复。
如果鼻腔肿痛持续不缓解、疼痛加剧，或出现肿胀范围扩大、发热、流脓、出血不止等情况，要及时到耳鼻喉科检查，明确病因后规范治疗，不要自行用药或挤压患处，防止感染扩散引发更严重的问题。
