近视眼治疗需根据年龄、近视程度及进展情况选择方案。儿童青少年以控制进展为主，成人可考虑手术或光学矫正，同时需结合生活方式调整。
儿童青少年近视：优先通过增加户外活动（每天≥2小时）、减少近距离用眼（如持续阅读/电子设备≤40分钟）、定期检查（每3-6个月）控制进展。低龄儿童（6岁以下）应避免过早使用电子设备，若近视进展快，可在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液，需严格遵医嘱，避免自行用药。
成人近视：无进展的稳定近视可通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜或角膜塑形镜（OK镜）矫正视力。近视度数稳定2年以上且无眼部疾病者，可评估手术治疗（如激光角膜屈光手术），术前需进行全面眼部检查，排除手术禁忌症。
特殊人群注意：高度近视（≥600度）人群需避免剧烈运动（如跳水、蹦极），防止视网膜脱离风险。糖尿病患者需严格控制血糖，定期检查眼底，预防近视相关并发症。孕期女性若出现近视度数快速变化，应及时就医排查妊娠相关眼部问题。
生活方式调整：保持良好用眼习惯，每用眼30-40分钟远眺5-10分钟；均衡饮食，补充维生素A、叶黄素等营养素；保证充足睡眠，促进眼部血液循环。
