月经不断（异常子宫出血）通常指经期超过7天、经量过多或非经期出血，可能由内分泌失调、妇科疾病、全身性疾病或宫内节育器等因素引起。
内分泌失调：青春期或围绝经期女性因激素水平波动（如雌激素不足、孕激素缺乏），可能导致经期延长。甲状腺功能异常（甲亢或甲减）也可能影响月经周期。
妇科疾病：子宫肌瘤（尤其是黏膜下肌瘤）、子宫内膜息肉、子宫内膜炎或卵巢功能异常（如多囊卵巢综合征），均可能引发经期延长或异常出血。
全身性疾病：凝血功能障碍（如血小板减少、血友病）、慢性肝病或肾脏疾病，可能影响凝血功能或激素代谢，导致月经异常。
特殊人群注意事项：青春期女性需警惕初潮后1-2年的月经不规律，但持续超过2周需就医；围绝经期女性若月经紊乱伴随体重骤降、面色苍白，可能提示贫血或器质性病变；长期服用激素类药物（如避孕药）者若出血不止，应及时咨询医生调整用药。
建议措施：异常出血时需记录出血量及持续时间，避免剧烈运动；若伴随头晕、乏力，优先补充含铁食物（如瘦肉、菠菜）；持续超过7天或经量明显增多，应尽快前往正规医疗机构检查（如妇科超声、激素六项），明确病因后对症治疗。
