一只耳朵有堵塞感可能由多种原因引起，如耳道耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、耳部炎症或压力变化等，需结合具体情况判断。
耳道耵聍栓塞：耳道内耵聍（耳屎）积聚过多，可能因长期未清理或耳道狭窄导致。常见于老年人、油性耵聍体质者，表现为耳内闷塞感、听力轻微下降，尤其在进水后症状加重。
咽鼓管功能障碍：咽鼓管连接鼻咽部与中耳腔，感冒、过敏或气压变化（如乘飞机、潜水）可能导致其通气不畅。儿童因咽鼓管短且宽，更易因感冒引发，成人也可能因长期鼻塞或鼻窦炎诱发。
耳部炎症：急性中耳炎或外耳道炎可能伴随堵塞感，常伴疼痛、发热、耳道流脓等症状。儿童免疫力较低，易因感冒继发感染；成人若反复出现，需排查慢性炎症或过敏因素。
其他因素：突发性耳聋早期可能仅表现为单侧耳堵塞，需警惕；耳部外伤或异物（如小虫）也可能引发。长期佩戴耳机、耳道进水后未及时干燥，可能诱发耵聍膨胀或继发感染。
应对建议：若症状持续不缓解或加重，应及时就医。日常避免频繁掏耳，游泳时做好耳道防护；感冒或过敏时需积极治疗，防止炎症蔓延。儿童需家长密切观察，避免自行用药，优先非药物干预（如调整姿势、轻柔按摩耳屏）。
