新配的眼镜戴了一天头晕恶心，可能是度数不准确、散光轴位偏差或瞳距不合适等原因。若症状持续超3天未缓解，或伴随视物变形、眼痛等，需立即联系验光师复查。
度数不准确：验光时近视/远视度数过高或过低，或散光度数不匹配，都会因屈光力异常引发头晕。尤其初次配镜者，需确保验光数据与试镜结果一致。
散光轴位偏差：散光矫正关键在于轴位精准，若轴位偏移10°以上，易出现头晕。试镜时需闭眼转动眼球，观察是否有重影或模糊区域，确认轴位是否正确。
瞳距不合适：瞳距偏差会导致光学中心与瞳孔不重合，产生棱镜效应。儿童因生长发育快，半年内建议复查；成人若瞳距变化超2mm，需重新配镜。
镜架与佩戴习惯：镜架过松或过紧、镜腿弯曲角度不当，也会引发不适。建议选择轻盈材质镜架，佩戴初期每天适应不超过2小时，逐步增加使用时间。
特殊人群注意：儿童配镜后出现头晕，需排除弱视或斜视可能；老年人老花镜度数变化快，应每年验光；高度近视者建议选择非球面镜片，减少边缘变形。
若头晕持续，可先暂停佩戴，更换备用眼镜或调整镜架。若频繁出现，应联系专业机构重新检查，避免长期佩戴不适引发视疲劳或度数加深。
