慢性单纯性鼻炎治疗以控制病因、改善症状为核心，需结合非药物干预与必要药物治疗，病程通常需长期管理。
一、病因控制与生活方式调整
避免接触过敏原、刺激性气体及污染环境，戒烟限酒，加强室内通风。过敏性鼻炎患者需严格规避致敏原，如尘螨、花粉等。保持规律作息，适度运动增强免疫力，减少急性发作风险。
二、鼻腔清洁与物理治疗
每日用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔，清除分泌物，减轻黏膜水肿。可配合鼻用减充血剂（需遵医嘱短期使用）缓解鼻塞，但连续使用不超过7天，避免药物性鼻炎。
三、药物治疗原则
过敏性鼻炎可短期使用鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），合并感染时需在医生指导下使用抗生素。儿童、孕妇等特殊人群用药需严格遵循医嘱，优先选择安全性高的药物。
四、特殊人群护理
婴幼儿应避免接触二手烟及刺激性气味，鼻塞严重时可用生理盐水滴鼻湿润鼻腔。老年患者需注意控制基础疾病（如高血压），避免自行使用含伪麻黄碱的药物，以防血压波动。
五、长期管理与复查
定期到耳鼻喉科复查，评估鼻腔黏膜状态，调整治疗方案。若症状持续超过3个月或反复发作，需排查鼻窦炎、鼻息肉等并发症，必要时进行手术干预。
