鼻孔干燥通常由环境干燥、鼻腔炎症或不良习惯引起，常见于秋冬季节或长期处于空调环境中，也可能与鼻部疾病或全身性因素相关。
环境因素：空气湿度低于40%时，鼻腔黏膜水分蒸发加快，尤其在冬季或空调房内更易发生。长期暴露于粉尘、油烟等污染物环境中，也会刺激鼻黏膜干燥。
鼻腔炎症：慢性鼻炎、鼻窦炎等炎症会导致鼻黏膜腺体分泌减少，若长期反复发作，可能形成慢性干燥状态。过敏性鼻炎患者频繁打喷嚏、擤鼻也会间接加重黏膜干燥。
不良习惯：频繁挖鼻孔或用力擤鼻会损伤鼻黏膜，破坏其正常生理屏障，导致水分流失加速。部分人群因鼻腔敏感，过度清洁鼻腔也可能引发干燥。
特殊人群注意：婴幼儿鼻腔狭窄，黏膜娇嫩，干燥空气易使其鼻黏膜受损，需保持室内湿度并避免接触刺激性物质。老年人鼻黏膜萎缩，腺体分泌功能下降，干燥问题更常见，建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔。孕妇因激素变化可能加重鼻黏膜干燥，需注意环境保湿。
非药物干预：优先使用生理盐水鼻腔喷雾或洗鼻器，每日1~2次可有效湿润黏膜。室内放置加湿器，保持湿度40%~60%，外出佩戴口罩减少粉尘刺激。饮食中增加富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、柑橘等，有助于鼻黏膜修复。
