轻度中耳炎主要表现为耳部不适、轻微疼痛，可能伴随听力轻度下降，症状通常持续1~2周，部分儿童因表达能力有限可能出现哭闹、抓耳等行为。
耳部局部症状：
- 成人：耳内胀满感或轻微钝痛，咀嚼或吞咽时疼痛可能加重，听力偶尔出现短暂下降，无明显发热。
- 儿童：表现为持续哭闹、抓挠耳朵，对声音反应迟钝，夜间睡眠不安稳，部分伴有轻微鼻塞或流涕。
全身伴随症状：
- 多数无明显发热，少数出现低热（37.5~38℃），持续时间短，一般不超过3天。
- 婴幼儿可能拒食、呕吐，年龄较大儿童可能自述听力模糊或耳内“嗡嗡”声。
特殊人群注意事项：
- 婴幼儿：因咽鼓管短且直，感冒后易诱发，需避免呛奶、鼻塞时过度擤鼻，减少感染风险。
- 儿童：避免长时间戴耳机，游泳时做好耳部防护，预防耳道进水继发感染。
- 老年人：需警惕慢性中耳炎急性发作，控制基础疾病（如高血压、糖尿病），定期检查听力。
非药物干预建议：
- 保持耳部干燥，避免用力擤鼻，可用温毛巾热敷耳周缓解不适。
- 成人可尝试侧卧位减轻疼痛，儿童需注意安抚情绪，避免频繁哭闹加重症状。
- 若症状持续超过1周或加重，需及时就医，排查是否存在细菌感染或积液。
