急性鼻炎症状通常表现为初期鼻痒、打喷嚏，随后出现鼻塞、流涕（初期清涕，后期可能变稠），伴咽喉不适、低热（部分患者无发热），症状持续约7~10天。
初期症状：发病1~2天内，鼻腔黏膜受刺激后出现阵发性鼻痒，伴随连续打喷嚏（3~5次以上），同时鼻腔分泌物增多，初期为清水样涕，量逐渐增加。
进展期症状：鼻塞逐渐加重，由间歇性转为持续性，嗅觉可能暂时减退或丧失；鼻涕可能因黏膜炎症反应加重而变黏稠，呈白色或淡黄色，部分患者可因黏膜充血出现鼻涕带少量血丝。
全身伴随症状：部分患者（尤其是儿童或免疫力较低者）可能出现低热（体温37.3~38℃）、乏力、头痛、肌肉酸痛等，症状通常在发病3~5天达到高峰，随后逐渐缓解。
特殊人群注意：婴幼儿患者可能因鼻塞影响吃奶和睡眠，表现为哭闹不安、拒食；孕妇需警惕症状持续超过10天可能影响胎儿供氧，建议及时就医；老年人或慢性病患者（如高血压、糖尿病）若症状加重，可能诱发基础疾病恶化，需密切监测。
非药物干预建议：多饮温水（每日1500~2000ml），保持室内湿度40%~60%，使用生理盐水鼻腔冲洗（每日1~2次）可有效缓解鼻塞；避免辛辣刺激饮食，保证充足休息，增强免疫力。
