缓解眼睛疲劳的眼药水主要分为人工泪液类、抗疲劳类（含维生素B12等成分）、以及针对特定眼部问题的辅助类（如含牛磺酸的产品）。人工泪液可补充泪液、缓解干涩；抗疲劳类通过改善眼部微循环或营养成分缓解酸胀感。
人工泪液类眼药水：主要成分为玻璃酸钠、羟丙甲纤维素等，通过模拟天然泪液成分，缓解因长时间用眼导致的眼表干燥，尤其适合长时间使用电子设备、处于干燥环境的人群。不建议无眼表干燥症状者常规使用。
抗疲劳类眼药水：常见成分包括维生素B12、牛磺酸、珍珠液提取物等，通过促进眼部血液循环或补充营养成分，缓解用眼过度引起的酸胀感。但需注意，此类药物不能替代休息，仅适用于疲劳症状较轻的情况。
特殊人群注意事项：12岁以下儿童应优先通过非药物方式缓解疲劳，如20-20-20护眼法则（每20分钟看20英尺外20秒）；孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者，使用前需咨询医生；对成分过敏者禁用，使用后若出现红肿、刺痛等不适，应立即停用并就医。
非药物干预建议：日常应保持室内湿度40%-60%，每用眼30分钟闭目休息5分钟，多摄入富含叶黄素的食物（如玉米、菠菜），减少夜间蓝光暴露。若疲劳持续超过2周或伴随视力下降，建议及时就医检查。
