喉咙肿痛通常由病毒感染（如感冒）或细菌感染（如链球菌性咽炎）引起，多数情况下1周内可自行缓解。治疗以缓解症状、促进恢复为主，需根据病因和症状严重程度选择干预方式。
病毒感染性喉咙肿痛：无需抗生素，可使用含漱液（如生理盐水）缓解局部不适，保持充足水分摄入（每日1.5~2升），避免辛辣刺激食物。若伴随发热、鼻塞等症状，可适当使用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）。注意：儿童（2~6岁）可使用儿童剂型对乙酰氨基酚，6岁以上遵医嘱选择；孕妇优先非药物干预，必要时咨询医生。
细菌感染性喉咙肿痛：需就医明确诊断后使用抗生素（如青霉素类），未确诊前避免自行用药。治疗期间需完成全程疗程，避免耐药性。用药期间注意观察皮疹、腹泻等不良反应，过敏体质者需提前告知医生。
特殊人群注意事项：婴幼儿（＜2岁）禁用成人药物，建议采用雾化吸入或冷敷颈部缓解不适；老年人需警惕基础疾病（如糖尿病）对愈合的影响，及时监测血糖变化；长期吸烟者应戒烟，避免刺激呼吸道黏膜。
日常预防措施：保持规律作息（每日7~8小时睡眠），增强免疫力；避免接触二手烟、粉尘等刺激物；勤洗手，减少病毒传播风险。若症状持续超过3天无改善，或伴随呼吸困难、吞咽困难，需及时就医排查其他病因。
