宫内膜正常厚度：育龄女性月经周期中子宫内膜厚度随激素变化波动，正常范围约4~14毫米（增殖期4~6mm，分泌期7~14mm，月经期＜5mm）。绝经后女性因激素下降，厚度通常＜5mm。
一、育龄期女性（月经周期中）
增殖期（月经第5~14天）：内膜逐渐增厚至4~6mm，为受精卵着床做准备。
分泌期（月经第15~28天）：内膜进一步增厚至7~14mm，质地松软利于胚胎发育。
月经期（月经第1~4天）：内膜功能层剥脱，厚度降至＜5mm，随经血排出。
二、绝经后女性
雌激素水平显著下降，内膜逐渐萎缩变薄，正常厚度通常＜5mm。若超过5mm需警惕内膜增生或病变风险，建议结合超声检查和临床症状进一步评估。
三、特殊生理状态
孕期女性：内膜持续增厚，为胚胎发育提供营养支持，厚度可达10~15mm以上，属生理性变化。
青春期及围绝经期女性：月经初潮后至围绝经期前，内膜厚度可能因激素波动出现短期异常，需结合月经规律监测。
四、异常情况提示
若内膜厚度超出对应周期范围（如月经干净后仍＞8mm、绝经后＞5mm），伴随异常出血、经期延长等症状，需及时就医排查内膜息肉、增生或癌变可能。建议定期妇科超声检查，结合激素水平评估内膜健康。
