鼻子两边的沟叫鼻唇沟，是面部解剖结构的一部分，位于鼻翼外侧至口角外侧的区域，由皮肤、皮下组织、表情肌和脂肪垫共同构成，是面部表情活动的重要区域，也是面部衰老相关的常见特征区域。
鼻唇沟的形成分为生理性和病理性两大类别。生理性鼻唇沟随年龄增长自然加深，与皮肤胶原蛋白流失、脂肪组织萎缩及表情肌长期收缩有关，25岁后逐渐明显，女性因雌激素影响可能稍晚显现。病理性鼻唇沟常伴随疾病或外伤，如面部神经麻痹导致患侧鼻唇沟变浅或消失，局部感染、囊肿等炎症性病变也可能引发暂时性凹陷或变形。
鼻唇沟的护理与改善方法以非手术干预为主。日常可通过保湿护肤（如含透明质酸、维生素E的护肤品）维持皮肤弹性，避免过度夸张表情减少肌肉牵拉；按摩时用温和手法沿鼻唇沟方向轻推，促进血液循环。医美手段包括注射填充（如玻尿酸、自体脂肪）和光电治疗（射频、热玛吉），需在正规医疗机构由专业人员操作，孕妇、哺乳期女性及皮肤炎症期人群需谨慎评估。
特殊人群需注意：儿童鼻唇沟浅属于正常发育状态，无需干预；青少年若因肥胖导致脂肪堆积使鼻唇沟模糊，应通过健康饮食和运动调整体重；老年人群改善时优先选择低创伤方案，避免过度填充导致面部僵硬，同时需控制基础疾病（如糖尿病）以降低皮肤感染风险。
