白内障术后注意事项包括：术后1周内避免揉眼、碰水，遵医嘱用药，定期复查；避免剧烈运动及低头弯腰动作；饮食清淡，忌辛辣刺激；控制血压血糖稳定；特殊人群（如糖尿病、老年患者）需加强眼部保湿与感染预防。
一、眼部护理
术后1周内，需避免触碰、揉擦眼部，防止伤口感染或人工晶状体移位。洗脸、洗澡时用无菌纱布遮盖眼部，避免污水进入。遵医嘱使用抗生素、糖皮质激素滴眼液，预防感染并减轻炎症反应。
二、生活行为管理
术后1个月内避免剧烈运动，如跑步、举重等，防止眼压升高。避免低头弯腰动作，减少咳嗽、打喷嚏等增加眼压的行为。外出时佩戴防护眼镜，避免风沙、强光刺激。
三、饮食与作息
饮食以清淡、易消化为主，多摄入富含维生素C、E的食物，促进眼部组织修复。保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。糖尿病患者需严格控制血糖，避免高糖饮食诱发眼部并发症。
四、特殊人群注意事项
老年患者或合并高血压、糖尿病者，需定期监测血压、血糖，避免波动影响伤口愈合。儿童患者需家长全程陪同，防止意外揉眼或碰撞，定期复查视力恢复情况。
五、异常症状观察
如出现视力突然下降、眼痛、红肿、分泌物增多等症状，需立即就医。术后1周内视力轻微波动属正常现象，若持续2周以上无改善，应及时复查。
