来月经时是否排卵，取决于月经周期类型。规律月经周期中，多数女性在月经周期第14天左右排卵，而无排卵性月经或周期紊乱者可能不排卵。
一、规律月经周期：多数有排卵
规律月经周期（21~35天）中，卵巢在激素调控下，卵泡发育成熟后排出卵子，之后进入黄体期。若未受孕，黄体萎缩导致激素下降，月经来潮。此阶段排卵通常发生在月经前14天左右，即排卵期。
二、无排卵性月经：可能不排卵
青春期初潮后1~2年或围绝经期女性，激素水平波动较大，可能出现无排卵性月经。此类月经周期不规律，经期长短不一，经量异常，无明确排卵期。
三、特殊生理状态：排卵异常风险
服用某些药物（如激素类避孕药）、患有多囊卵巢综合征等疾病，或经历重大压力、体重急剧变化时，内分泌紊乱可能抑制排卵，导致月经期间无排卵。
四、特殊人群注意事项
青春期女性：初潮后月经周期尚未稳定，排卵时间不规律，可能出现无排卵月经，需关注经期异常情况。
围绝经期女性：激素水平下降，排卵逐渐减少直至停止，月经周期紊乱，可能伴随无排卵性出血。
备孕女性：可通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查判断排卵期，避免错过受孕时机。
若月经周期长期不规律或伴随异常出血、腹痛等症状，建议及时就医检查，明确原因并接受专业指导。
