卵子发育至直径18~22mm（成熟卵泡）时同房，此时受孕概率较高。但需结合具体情况调整，以下分情况说明：
1.自然周期中：月经周期规律者（28~30天），排卵期（约下次月经前14天）前后4~5天为易孕期，成熟卵泡多在排卵期前2~3天形成，此时同房可增加受孕机会。
2.促排卵治疗中：使用促排卵药物时，需通过B超监测卵泡大小。当卵泡直径达18mm以上且数量≥1个优势卵泡时，可安排同房，具体时间遵医嘱。
3.特殊人群：
- 月经不规律者：通过B超和激素监测确定卵泡发育时间，避免盲目等待。
- 高龄女性（≥35岁）：卵泡质量下降，建议提前1~2个月开始监测，成熟卵泡出现后尽早同房。
- 多囊卵巢综合征患者：卵泡发育不均，需在医生指导下确定同房时机，避免无效等待。
4.同房后注意事项：
- 同房后保持放松，避免立即起身或剧烈运动，可适当抬高臀部。
- 无需过度频繁同房，建议每1~2天一次，避免影响精子质量。
5.关键提示：
- 卵泡大小并非唯一指标，需结合内膜厚度（8~14mm最佳）和激素水平综合判断。
- 若卵泡持续增大（>25mm）未排卵，可能需药物干预或穿刺取卵。
以上内容基于临床指南和生殖医学研究，具体方案需由专业医生根据个体情况制定。
