眼睛视力模糊不清伴随干涩，可能与用眼过度、干眼症、屈光不正或眼部疾病等有关。需结合具体诱因判断，及时排查原因并干预。
用眼过度型：长时间近距离用眼（如电子屏幕）会导致睫状肌痉挛，晶状体调节异常，引发视物模糊，同时眨眼频率降低使泪液蒸发加快，加重干涩。建议每用眼30分钟休息5分钟，远眺放松，人工泪液可缓解干涩。
干眼症型：泪液分泌不足或质量差导致眼表干燥，影响光线折射，造成视力波动模糊。常见于老年人、长期空调环境工作者及使用含抗组胺成分药物人群。可通过热敷、人工泪液（无防腐剂型更佳）改善，严重时需就医排查免疫性疾病。
屈光不正型：近视、远视或散光患者若未及时矫正，睫状肌持续紧张易引发视疲劳，出现视物模糊、干涩。青少年需定期验光，成年人建议每年检查视力，佩戴合适眼镜或角膜塑形镜（青少年适用）。
眼部疾病型：角膜炎、白内障等疾病会直接损伤眼表或晶状体，导致视力下降伴干涩。糖尿病患者需警惕糖尿病视网膜病变，高血压患者注意控制血压避免眼底血管病变。出现症状应尽快至眼科就诊，避免延误治疗。
特殊人群提示：孕妇因激素变化泪液分泌减少，需减少屏幕使用；儿童长期揉眼可能引发散光，建议每半年检查视力；老年人若突然出现视力模糊伴干涩，需警惕青光眼急性发作，应立即就医。
