眼压高指眼球内部房水压力持续或间歇性超过正常范围（正常范围约10~21mmHg），可能导致视神经损伤、视野缺损，严重时引发青光眼。其成因主要分为原发性（无明确病因，与遗传、年龄相关）、继发性（由眼部疾病或全身疾病引发）及混合性三类。
原发性眼压高
与遗传因素密切相关，40岁以上人群风险显著增加，尤其高度近视者更易发病。长期熬夜、情绪波动或过度用眼会诱发眼压短暂升高，但通常无明显症状。
继发性眼压高
眼部疾病如白内障膨胀期、葡萄膜炎、视网膜静脉阻塞等，或使用激素药物（如长期点眼药）可能升高眼压。糖尿病、心血管疾病患者因血管病变影响房水循环，也会增加风险。
特殊人群注意事项
儿童眼压高需警惕先天性发育异常，婴幼儿出现频繁揉眼、畏光时应及时排查。孕妇因激素变化可能短暂眼压波动，产后需复查。老年人群若伴随视力模糊、眼痛，需优先排除青光眼急性发作。
眼压高的干预措施
非药物干预包括规律作息、避免长时间低头或弯腰，保持情绪稳定。确诊后需定期监测眼压，优先选择降眼压眼药水（如β受体阻滞剂类）控制，必要时手术治疗。
日常护理建议
饮食中减少高盐高脂摄入，多食用富含叶黄素的蔬果。避免在暗环境中停留过久，定期进行眼科检查（建议40岁以上人群每年一次），发现异常及时就医。
