鼻子不通气、经常流鼻涕通常与鼻腔黏膜炎症或过敏反应相关，可能由急性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎等引起，症状持续超过12周需警惕慢性鼻-鼻窦炎。
一、急性鼻炎
多由病毒感染引发，如普通感冒，常伴随鼻塞、流涕（初期清涕，后期可能变稠）、打喷嚏，部分患者伴低热、乏力。儿童免疫系统尚未完善，感染后症状可能更明显，需注意休息与补水。
二、过敏性鼻炎
接触过敏原（如花粉、尘螨、宠物皮屑）后发作，典型症状为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒，部分患者合并眼痒、流泪。常年性发作与尘螨、霉菌相关，季节性发作与花粉有关，需避免接触过敏原。
三、慢性鼻炎
长期鼻塞、流涕（黏液性或脓性），可能由急性鼻炎反复发作、鼻腔结构异常（如鼻中隔偏曲）或长期刺激（吸烟、空气污染）引起。成人多见，儿童多因腺样体肥大导致鼻塞，需排查病因。
四、鼻-鼻窦炎
鼻腔与鼻窦黏膜同时发炎，除鼻塞、流涕外，可能伴头痛、嗅觉减退，鼻涕多为黄绿色脓性。长期吸烟、免疫力低下者易患，儿童鼻窦发育未完全，感染后易扩散至鼻窦，需及时就医。
日常护理建议：保持室内湿度适宜（40%~60%），避免接触刺激性气体；生理盐水洗鼻可缓解症状，儿童需在成人协助下操作；过敏患者需规律使用抗过敏药物（如抗组胺药），症状严重时及时就诊。
