降低近视度数需在科学干预下进行，目前临床主要通过光学矫正、药物辅助、行为管理及手术治疗等方式实现，干预效果与近视类型、发展阶段及干预时机密切相关。
一、光学矫正
佩戴合适的框架眼镜或角膜接触镜是控制近视进展的基础措施，需定期（每3-6个月）复查视力并调整度数，确保光学矫正准确。青少年近视患者建议优先选择框架眼镜，低龄儿童可考虑离焦镜片延缓近视发展。
二、药物干预
低浓度阿托品滴眼液（需遵医嘱使用）是目前研究证实的有效延缓近视进展的药物，适用于进展较快的青少年近视患者。但需注意，低龄儿童使用时应严格遵循眼科医生指导，避免自行用药。
三、行为管理
增加户外活动时间（每天累计≥2小时）可显著降低近视发生率及进展速度，室内学习时需每40分钟远眺放松。保持正确读写姿势，控制电子设备使用时长，减少近距离用眼负荷。
四、手术治疗
角膜激光手术（如准分子激光原位角膜磨镶术）适用于近视度数稳定（每年变化≤50度）且无其他眼部疾病的成年人，术前需通过全面眼部检查评估手术可行性。18岁以下近视患者不建议手术干预。
五、特殊人群注意事项
儿童近视进展快，建议每3个月复查视力；高度近视（≥600度）患者需定期检查眼底，避免剧烈运动及眼部外伤；孕妇及哺乳期女性如需用药，需在眼科医生与产科医生共同评估后决定。
